Tatami Centrum

Szűcs Kristóf beszámolója a Rio-ban töltött első hónapról:
"Eleinte elég nehéz volt hozzászokni a meleghez, amennyire jó volt a strandon annyira kemény a teremben, légkondi nincs, ventilátorok vannak de ez persze nem sokat segít. Ha úgy vesszük ez is segít a jó felkészülésben és mostanra már egészen megszoktam.

Napjaim nagyon jól telnek, reggel 8-kor van az első edzésem Gordo (Roberto Corręa de Lima) termében, ő a half guard (fél guard) "atyja" kb. alap technikák vannak főként, ami sosem árt hiszen ezekre épül minden.

Reggeli edzés után sokszor elmegyek a közeli vízeséshez (kb 15 perc séta), ahol szeretek ülni egy kicsit a hideg vízben, felfrissülni csak egyszerűen a természetben lenni. Az esti edzés 7-kor kezdődik a Gracie Barra-ban, valamint hétfő/szerda/péntek van versenyzői edzés 6-tól 7-ig, olyankor azt is megcsinálom. Azt tudni kell, hogy ez az a klub az ahonnan az egész Gracie Barra indult. Az edzések nagyon profik, Jefferson Moura headcoach sokat segít nekem, vannak jó edzőpartnerek, sok fekete övessel tudok edzeni. A legtöbb, amit számoltam 26 fekete öves volt az esti edzésen.

Elvétve csinálok erősítéseket is, a konditerem nagyon drága (3 hónapra kb 190 000 ft lett volna), így be kell érnem pár súllyal meg ketlebellel, amik itt vannak a szálláson, ezekkel elsősorban a Mázsaházban tanult gyakorlatokat csinálom. Fő hangsúly azonban nem az erősítésen van, elsősorban azon vagyok, hogy minél több jitsu-t edzek.

A normál edzések mellett folyamatosan látogatok más-más termeket, hogy lássam hol hogyan, milyen szisztéma szerint edzenek, esetleg ötleteket tudjak meríteni későbbi edzésekhez. Ahol nagyon profinak találtam az edzést, tényleg igazi versenyzői edzés volt az a Checkmat (Ricardo Vieira) terme volt a Copacabana-n, sok jó versenyzővel gurultam, de későbbi világversenyeken könnyedén találkozhatok velük így nem okos dolog rendszeresen oda járni, viszont mindenképp egy élmény volt. Másik terem ami nagy hatással volt rám a favella edzőterem Marcio Rodriguez neve alatt. Több jó alacsonyabb öves versenyzője van, páran vele együtt ott laknak a teremben és csak edzenek. Szerintem itt a legolcsóbb az edzés egész Rioban (kb 6.000 ft/hó) ugyanis a közhiedelemmel ellentétben még itt Brazíliában is egy drága/elit sportnak számít a jiu jitsu. A legtöbb akadémián az edzés egy hónapra igencsak 30.000 ft körül mozog.

Hétvégenként rendszeresen szemináriumokon veszek részt, mindig hívnak valakit a Connection Rio Hostelbe aki mutat pár új dolgot. Eddig volt szeminárium, Rodrigo Oiya judokával, Sylvio Behring koral öves mesterrel illetve Eduardo Rios-sal, aki elég jó versenyzőnek számít.

Már most úgy gondolom sikerült egy magasabb szintre emelnem a játékomat, nagyon tudatosan edzem, táplálkozom, várom következő megmérettetéseket. Természetesen jut idő kikapcsolódásra is, előszeretettel töltöm az edzések közti időt a tengerparton, szörfözni tanulok, longboardozok, hegyet mászok, sárkányrepülőztem is, mondhatni jut bőven a jóból, KÖSZÖNÖM! J

Folyamatos híreket, beszámolókat találtok még a Totaldamage.hu-n!"